Tag: Green Tea

ชาเขียว

ประโยชน์ของชาเขียวประโยชน์ของชาเขียว

เราจะรู้จักชาเขียวกันในรูปแบบของเครื่องดื่ม รวมไปถึงการปรุงแต่งอหารต่างๆ เช่น ขนม เป็นกลิ่นชาเขียว ซึ่งจริงๆ แล้วชาเขียวนั้นมีประโยชน์และข้อดีมากมายที่หลายคนคาดไม่ถึง ซึ่ง ชาเขียว คือ ชาที่ไม่ผ่านการหมัก โดยการนำใบชาสดมาผ่านความร้อนทำให้แห้งอย่างรวดเร็ว ซึ่งปัจจุบันชาเขียวได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะผ่านการปรุงแต่งรสชาติให้มีความอร่อย และหาซื้อได้สะดวก รวมทั้งสื่อโฆษณาต่างๆ ที่กล่าวถึงคุณประโยชน์ของชาเขียว ไม่ว่าจะเป็นป้องกันนิ่วในถุงน้ำดี หรือช่วยลดน้ำหนัก แต่อีกด้านหนึ่งหากบริโภคมากจนเกินไป ...